الوركين الوردية: الخصائص الطبية والاستخدامات وموانع الاستعمال

الخصائص المفيدة لوركين الورد متنوعة للغاية. يستخدم النبات لعلاج الأمراض وفي التجميل والطبخ وتقوية جهاز المناعة. قبل الاستخدام، تحتاج إلى دراسة تكوينه وميزاته.

كيف يبدو وأين ينمو

ثمر الورد (روزا) هو نبات معمر من عائلة الوردية. وهي شجيرة نفضية، وأقل خضرة في كثير من الأحيان، ذات سيقان منتصبة أو متسلقة يبلغ متوسط ​​ارتفاعها حوالي 2.5 متر. النظام تحت الأرض للنبات يشبه القضيب، مع وجود العديد من براعم التغذية الموجودة على عمق يصل إلى 40 سم، وفي العديد من الأنواع، تنتج الجذور الخشبية نموًا وفيرًا.

هناك أكثر من 300 نوع من الوركين الوردية في العالم.

فروع النبات مستقيمة أو مائلة، مقوسة، مغطاة بأشواك سميكة أو رقيقة. الأوراق بيضاوية أو مدورة، ذات حواف مسننة، مع 5-9 شفرات على سويقات طويلة. من شهر مايو حتى نهاية الصيف، ينتج النبات براعم مفردة أو مزدوجة باللون الأبيض أو الأصفر أو الوردي أو الأحمر، ويمكن أن تزدهر مرة أخرى في منتصف الخريف. من شهر أغسطس، تؤتي ثمارها - التوت الأرجواني الممدود أو المستدير، المتوج بالكأس، مع سطح عاري أو محتلم.

تنمو الثقافة بشكل رئيسي في نصف الكرة الشمالي في المناطق شبه الاستوائية والمعتدلة - في أوروبا وآسيا الوسطى والقوقاز وفي جميع أنحاء روسيا. ويمكن العثور عليها أيضًا في المناطق الجبلية في المناطق الاستوائية. وتوجد بعض الأنواع النباتية في شبه الجزيرة العربية وشمال الهند وإثيوبيا.

التركيب الكيميائي

يحتوي ثمر الورد على تركيبة كيميائية غنية وله قيمة في الطب الشعبي. تحتوي ثمارها وأجزائها الخضراء وجذورها على:

• فيتامين أ؛
• حمض الاسكوربيك؛
• الألياف والبكتين.
• الحديد والبوتاسيوم والزنك.
• فيتامينات ب؛
• توكوفيرول وفيتامين ك.
• الفوسفور والصوديوم.
• المغنيسيوم والكالسيوم.
• مضادات الأكسدة والفلافونويدات.

هناك حوالي 109 سعرة حرارية في 100 غرام من الفاكهة. وفي الوقت نفسه، يحتوي التوت على 22.4 جرام من الكربوهيدرات، و1.6 جرام من البروتينات، و0.7 جرام من الدهون.

أي ثمر الورد هو الأكثر فائدة؟

من بين الأنواع العديدة، فإن الأكثر قيمة هي تلك التي تحمل ثمارًا سمينًا ذات قشرة رقيقة، فهي تحتوي على أكثر المواد نشاطًا. تتمتع أصناف Vitaminny VNIVI و Yubileiny و Bagryany و Rossiysky-1 وغيرها بصفات طبية جيدة.

أي ثمر الورد أكثر صحة - مستدير أم مستطيل؟

تحتوي كل من الثمار المغزلية والكروية على العديد من الفيتامينات. يتم تقدير قيمة الوركين الوردية المستديرة بشكل أعلى لأن التوت من هذه الأصناف عادة ما يكون أكثر سمينًا ويمكن جمعه بكميات أكبر من شجيرة واحدة.

ما هي الأمراض التي يساعدها ثمر الورد وما هي فوائدها لجسم الإنسان؟

عند استخدامه باعتدال حسب الوصفات يكون للنبات تأثير مفيد على الجسم. لا يمكنك استخدام الفواكه فحسب، بل يمكنك أيضًا استخدام الأوراق والأجزاء الخشبية والبذور.

ما هي فوائد الورد لجسم الإنسان؟

يعتبر فيتامين وردة المسك مفيدًا بشكل خاص للوقاية من نزلات البرد وعلاجها. تساعد المغلي والحقن المبنية عليها في علاج السعال وارتفاع درجات الحرارة والالتهاب الرئوي والتهاب الشعب الهوائية والسل وانتفاخ الرئة.

يحتوي ثمر الورد على العديد من الأحماض العضوية ويسرع عملية الهضم البطيئة.

فوائد الورد الأخضر

الثمار الناضجة لها أكبر قيمة طبية. تحتوي على أكبر قدر ممكن من حمض الأسكوربيك والروتين والفيتامينات E وK.

وفي الوقت نفسه، يمكن أيضًا استخدام التوت الأخضر للنبات للعلاج. لديهم خصائص مطهرة وتصالحية وتعمل بشكل جيد في الحقن و decoctions، وخاصة للاستخدام الخارجي.

ما هي فوائد أوراق ثمر الورد لجسم الإنسان؟

تحتوي أوراق النبات على كمية كبيرة من مركبات الفلافونويد ومضادات الأكسدة. تستخدم الخصائص المفيدة وموانع عشبة ثمر الورد في علاج تصلب الشرايين والميل إلى الوذمة. يمكن استخدام الأوراق لعلاج التهاب المعدة ذو الحموضة المنخفضة.

ما هي فوائد الزهور وبتلات ثمر الورد؟

تستخدم الزهور في تحضير علاجات لعلاج التهاب القولون والإسهال والتهاب الحويضة والكلية والتهاب المثانة والسكري. الحقن مفيدة للنزيف والأوعية الدموية الهشة وفقر الدم والالتهابات.

الخصائص الطبية لفروع ثمر الورد

تحتوي البراعم الصغيرة للنبات على كمية كبيرة من مكونات الدباغة. تستخدم المنتجات المبنية عليها لعلاج الإسهال وآلام البطن وكذلك للروماتيزم والتهاب الجذور.

فوائد البذور والبذور ووركين الورد

تستخدم بذور ثمر الورد في تحضير زيت الشفاء. يستخدم لعلاج الأمراض الجلدية والتقرحات والأكزيما.

يتم تحضير المغلي والحقن من الجذور لعلاج حصوات الكلى وحصوات المرارة. المنتجات مفيدة لأمراض المفاصل.

ماذا يساعد ثمر الورد المجفف؟

للاستخدام الطبي، يتم حصاد النبات عادة لفصل الشتاء.إذا لم تتعرض الثمار والأوراق والجذور لدرجات حرارة عالية، فسيتم الاحتفاظ بالفيتامينات الموجودة في وردة الورد المجففة والأحماض العضوية بالكامل. يمكن استخدام المادة الخام لنزلات البرد وأمراض الجهاز التنفسي والالتهابات والتورم واضطرابات الجهاز الهضمي.

ما الذي يساعد فيه ثمر الورد المخمر بالماء المغلي وما هي فوائده؟

يوصى بتحضير ثمر الورد عند درجة حرارة لا تزيد عن 80 درجة مئوية. عند استخدام الماء المغلي، يتم تدمير بعض المواد القيمة. يتعلق هذا في المقام الأول بحمض الأسكوربيك.

ومع ذلك، فإن ثمر الورد المخمر بالماء المغلي لا يزال يحتوي على الكثير من الحديد وفيتامين PP والريتينول والتوكوفيرول. يتم استخدامه في حالات انخفاض مستويات الهيموجلوبين لتقوية الأوعية الدموية.

فوائد الورد مع العسل

لضعف المناعة ونزلات البرد وأمراض الكبد والاضطرابات العصبية فإن ثمر الورد مع العسل له فائدة كبيرة. يحتوي منتج النحل على فيتامينات E وA وB والمواد الأساسية والفلافونويدات.

يمكن استهلاك كل من العسل السائل والمتبلور مع وردة المسك.

ثمر الورد والعسل مفيدان لالتهابات وأمراض الجهاز التنفسي. يتم استخدامها لفقر الدم وضعف الأوعية الدموية، لإزالة السموم.

خصائص مفيدة من الوركين الوردية للكبد

يدرك المتخصصون الطبيون فوائد ومضار وردة المسك في التهاب المرارة والتهاب الكبد وتليف الكبد. ينظف النبات الكبد ويعزز تعافيه. عند استخدام decoctions والحقن، يتم تقليل خطر الإصابة بعمليات السرطان.

فوائد الورد البري للبنكرياس

تمت الموافقة على ثمر الورد للاستخدام في التهاب البنكرياس المزمن. تعمل المنتجات النباتية على تعزيز التحلل السريع للطعام وتقليل الحمل على البنكرياس. ومع ذلك، لا يمكن استخدامها إلا أثناء مغفرة.

هل ثمر الورد مفيد للقلب؟

ثمر الورد يقوي جدران الأوعية الدموية وله تأثير مفيد على عمليات المكونة للدم، كما يقلل من ضغط الدم. من المفيد جدًا استخدامه لتقوية عضلة القلب. لكن عليك التخلي عن النبات إذا كنت تعاني من أمراض التهابية في القلب.

هل من الجيد شرب الوركين الوردية كل يوم؟

يمكن شرب ثمر الورد بشكل يومي لما له من فوائد للجسم. لكن الدورة يجب ألا تتجاوز أسبوعين، ثم يجب أن تأخذ استراحة لمدة سبعة أيام.

فوائد تناول وردة المسك على الريق

عند تناوله على معدة فارغة، يتم امتصاص ثمر الورد بشكل أفضل ويسرع عملية الهضم أيضًا. تنصح معظم الوصفات الطبية بشربه قبل الوجبات.

ما هي فوائد ثمر الورد للنساء؟

تعتبر المغلي والحقن جيدة في تخفيف الالتهابات النسائية وتخفيف التهاب المثانة وأمراض الكلى لدى النساء. يمكنك شرب المنتجات المبنية على النبات لعلاج الاكتئاب والعصاب وقلة النوم.

خلال فترة الحمل، يمكن للنساء استخدام الوركين الوردية بالتشاور مع الطبيب. أثناء الرضاعة، لتقوية جهاز المناعة، يمكن إدخاله في النظام الغذائي في موعد لا يتجاوز ثلاثة أشهر بعد الولادة.

ما هي فوائد ثمر الورد لجسم الذكر؟

الخصائص المفيدة لوركين الورد للرجال عند تناولها هي أن النبات يقوي نظام القلب والأوعية الدموية. يوصى بتناول الحقن الوريدية والمغلي لزيادة القدرة على التحمل العام للجسم. يخفف النبات الالتهاب والألم أثناء التهاب البروستاتا ويمنع تطور أورام الجهاز البولي التناسلي.

ثمر الورد يحسن الدورة الدموية وله تأثير مفيد على الرغبة الجنسية لدى الرجال

كيفية استخدام وشرب الوركين الوردية للأغراض الطبية

يستخدم الطب التقليدي بنشاط الخصائص الطبية لثمر الورد في الوصفات. هناك العديد من الخوارزميات الفعالة لاستخدام النبات.

من أجل المناعة

في فترة الخريف والشتاء، يمكنك استخدام الوركين الوردية للوقاية وعند ظهور العلامات الأولى لنزلات البرد. الوصفة تبدو مثل هذا:

• تُسكب ملعقتان كبيرتان من التوت في كوب من الماء المغلي.
• يُطهى على نار خفيفة لمدة عشر دقائق تقريبًا.
• نتركها مغطاة لمدة ربع ساعة ثم نصفيها.

لتعزيز التأثير المفيد، أضف القليل من العسل وشريحة من الليمون إلى المرق. تحتاج إلى شرب المنتج حتى أربع مرات يوميًا بدلاً من الشاي.

لأمراض الكبد

بعد التسمم وكجزء من علاج الكبد المعقد، يمكنك استخدام التسريب التالي:

• توضع ملعقة كبيرة من الفواكه الجافة في الترمس؛
• صب 500 مل من الماء الساخن.
• اتركها مغطاة لمدة ثماني ساعات.

يتم أخذ المنتج المصفى في الصباح بحجم 200 مل، وبعد نصف ساعة يشربون نفس الكمية من التسريب. تستغرق دورة العلاج ستة أيام، ويتم استخدام الدواء على فترات كل يومين.

لاضطرابات الأمعاء

تلعب الخصائص العلاجية وموانع استخدام الوركين الوردية دورًا مهمًا في علاج الأمراض المعوية. لعلاج آلام البطن والإسهال وانتفاخ البطن، يساعد هذا العلاج على:

• يعجن 100 غرام من التوت الجاف بقذائف الهاون.
• صب 2 لتر من السائل في المادة الخام.
• يحفظ على نار متوسطة لمدة 15 دقيقة ويصفى.
• تمييع 50 جرام من نشا البطاطس في الماء البارد وتضاف إلى المرق.
• يُغلى المزيج مرة أخرى ثم يُرفع عن النار.

يمكنك إضافة السكر أو عصير الليمون إلى الهلام الطبي حسب الرغبة. اشربه في كوب حتى ثلاث مرات في اليوم.

لحصى المرارة

تتجلى فوائد الورد الجاف في حالات حصوات المرارة. يتم تحضير المرق على النحو التالي:

• يتم خلط ملعقتين كبيرتين من الفواكه مع كمية متساوية من الجذور الجافة؛
• غلي المادة الخام في لتر واحد من الماء لمدة ربع ساعة؛
• ترك مغطاة ليوم آخر.

يؤخذ المنتج المصفى 100 مل ثلاث مرات يوميا. ويجب أن يستمر العلاج لمدة أسبوعين.

للتورم

تساعد الخصائص المدرة للبول في الوركين الوردية على التخلص من الوذمة وتحسين وظائف الكلى. للأغراض الطبية، يتم تحضير الشاي من أوراق:

• تُسكب ملعقة صغيرة من المادة الخام الجافة في 250 مل من السائل الساخن؛
• يبقى مغطى لمدة عشر دقائق ثم يصفى.

يمكنك شرب الشاي مع العسل ثلاث مرات في اليوم. وسوف يساعد أيضًا في علاج الصداع النصفي ومشاكل النوم.

لنزلات البرد

بالنسبة للسارس والأنفلونزا، فإن الشاي الطبي المصنوع من الوركين الوردي مفيد. يفعلون ذلك مثل هذا:

• يُسكب 50 جرام من التوت الجاف بسائل ساخن بحجم 500 مل ؛
• عندما تكون مغلقة، دعها تقف لمدة 15 دقيقة؛
• تمت تصفيته.

تحتاج إلى تناول الشاي عدة مرات في اليوم، والجرعة اليومية هي 500 مل. يستمر العلاج حتى تشعر بالتحسن. لأغراض وقائية، يتم تناول المشروب لمدة 20 يوما.

يساعد ثمر الورد على تقليل الحمى بسرعة أثناء نزلات البرد

لالتهاب البلعوم

في علاج التهاب البلعوم والتهاب اللوزتين، يتم استخدام عشب الشفاء. الوصفة تبدو مثل هذا:

• يتم خلط 30 جرام من زهور ثمر الورد مع 20 جرام من الزيزفون.
• قم بقياس ملعقتين كبيرتين من الخليط واسكب 500 مل من الماء المغلي.
• احتفظ به في حمام مائي لمدة عشر دقائق تقريبًا.
• أخرجه من الموقد واتركه مغطى لمدة 15 دقيقة أخرى.

يتم ترشيح المرق النهائي واستخدامه دافئًا للشطف حتى خمس مرات في اليوم. يمكنك أيضًا تناول 100 مل عن طريق الفم قبل النوم لتقليل الحمى.

لارتفاع نسبة الكولسترول

لتقوية الأوعية الدموية وتطهير الدم، استخدمي التسريب التالي:

• يتم خلط ملعقة كبيرة من زهور الآذريون مع كمية متساوية من الوركين الوردية؛
• صب 500 مل من الماء المغلي في الترمس.
• يُحفظ تحت الغطاء لمدة عشر ساعات ثم يُصفى.

تحتاج إلى شرب 15 مل أربع مرات في اليوم على معدة فارغة.

مع عدم انتظام دقات القلب

الفوائد الصحية لثمر الورد واضحة عندما يكون إيقاع القلب غير طبيعي. يوصي الطب التقليدي بهذا التسريب:

• يتم سكب ثمار الورد والزعرور بكميات متساوية من 15 جم في الترمس.
• بخار 500 مل من الماء الساخن.
• يترك مغطى لمدة 12 ساعة ثم يصفى.

يؤخذ المنتج النهائي ثلاث مرات في اليوم لمدة نصف كوب.

لأمراض اللثة

تساعد الخصائص المفيدة لثمرة الكسترد للجسم على تسريع شفاء اللثة وتقليل نزيفها. يتم العلاج على النحو التالي:

• يتم خلط ملعقتين كبيرتين من التوت المفروم مع 15 جرام من قشر البصل.
• أضف 5 ملاعق كبيرة من إبر الصنوبر المفرومة؛
• يُخمر الخليط بـ 1.5 لتر من الماء الساخن.
• يُغلى المزيج ويُترك على نار خفيفة على نار خفيفة لمدة خمس دقائق.

يؤخذ المرق المصفى النهائي في أجزاء صغيرة طوال اليوم دافئًا. يمكنك أيضًا استخدامه لشطف لثتك.

تطبيق لفقدان الوزن

ثمر الورد يساعد البالغين الذين يعانون من زيادة الوزن. تساعد خصائص التطهير في المغلي والحقن على إزالة السوائل الزائدة والسموم من الجسم. يوصي الطب التقليدي بشكل خاص باستخدام المغلي التالي:

• ثلاث ملاعق كبيرة من التوت تخمر 1.5 لتر من الماء الساخن؛
• يبقيه على نار خفيفة لمدة عشر دقائق تقريبا.
• قم بتبريد المنتج تمامًا واتركه حتى يغلي مرة أخرى؛
• ينضج على نار خفيفة لمدة نصف ساعة.

ثم يتم إخراج المنتج من الموقد ويترك لمدة ساعتين، وبعد ذلك يتم تصفيته.يجب شرب المغلي 100 مل على معدة فارغة ثلاث مرات يوميا لمدة شهر.

يتم تحضير منقوع ومغلي ثمر الورد يوميًا بأجزاء طازجة - ولا يتم تخزينها لفترة طويلة

استخدامها في الطبخ

يستخدم التوت بنشاط في تحضير الحلويات. يتم استخدامها لصنع المعلبات والمربى والمربيات والهلام والعصائر والمربيات. تتم إضافة الوركين الوردية إلى الحلويات، ويتم دمج التوت والأوراق المجففة للنبات مع الشاي والقهوة العادية. يتم تحضير المشروبات الكحولية والمشروبات الكحولية العطرة محلية الصنع من الفواكه والبتلات.

التطبيق في التجميل

تُستخدم الخصائص المفيدة وموانع استخدام ثمر الورد في العناية بالوجه والشعر. تساعد المواد القيمة الموجودة في النبات في علاج الطفح الجلدي وتقوية تجعيد الشعر ومنحه حجمًا.

غسول مضاد للتجاعيد

عند ظهور التجاعيد الأولى فإن ما يسمى بماء الورد له تأثير جيد. يفعلون ذلك مثل هذا:

• يتم سحق ثلاث ملاعق كبيرة من البتلات وسكبها بكوب من الماء المغلي؛
• يترك لمدة 40 دقيقة مغطى؛
• تصفية وتبرد تماما.

يجب استخدام المنتج للغسيل بشكل يومي.

قناع للبشرة الدهنية

بالنسبة للبشرة التي تعاني من مشاكل، يساعد هذا القناع بشكل جيد:

• من ملعقتين كبيرتين من الفاكهة و 500 مل من الماء، قم بإعداد منقوع ثمر الورد.
• قم بقياس 15 مل من المنتج الدافئ واخلطه مع بياض البيض؛
• يُحضر حتى يصبح ناعمًا وينتشر على الجلد لمدة 20 دقيقة.

يشد المنتج التجميلي المسام جيدًا ويزيل اللمعان الدهني. ينصح باستخدام القناع ثلاث مرات في الأسبوع.

قناع لشيخوخة الجلد

بعد 35 سنة، لمنع التجاعيد وتغذية البشرة، يمكنك استخدام المنتج التالي:

• يتم تحضير مغلي ثمر الورد من 30 جرام من الفواكه الجافة و 500 مل من الماء.
• امزج 15 مل من السائل مع 5 جرام من العسل.

يتم تجانس المكونات وتطبيقها على الوجه لمدة 20 دقيقة.

قناع التبييض

بالنسبة للنمش والبقع العمرية، يتم استخدام الوركين الوردية لتوحيد البشرة. تحضير الخليط التالي:

• يتم خلط مغلي النبات مع القشدة الحامضة قليلة الدسم بكميات متساوية 15 مل.
• أضف نفس الكمية من عصير الليمون.
• حرك حتى يصبح ناعما.

يجب أن ينتشر المنتج على الوجه لمدة 15 دقيقة. لا ينبغي أن تتأثر المنطقة المحيطة بالعينين.

لتلوين الشعر

الوركين الوردية يمكن أن تجعل شعرك أغمق قليلاً. يتم تحضير التسريب التالي للتلوين:

• يتم طحن ثمار النبات المجففة إلى مسحوق.
• قم بقياس ثلاث ملاعق كبيرة من المواد الخام وقم بتحضير 500 مل من الماء الساخن؛
• تبقى مغطاة لمدة ساعة.

ضعي الخليط النهائي بالتساوي على الضفائر بطول كامل دون ترشيح. لف رأسك بالفيلم لمدة ساعتين، ثم اغسل المنتج بالماء الدافئ. يعتبر ثمر الورد أقل شأنا في خصائصه من مركبات التلوين التجارية، ولكنه يعطي لونا بنيا ذهبيا لطيفا للشعر البني الفاتح ويخفي الشعر الرمادي.

يتم تضمين ثمر الورد في العديد من الشامبو ومرطبات الشعر.

لقشرة الرأس

يمكنك استخدام الوركين الوردية للقضاء على قشرة الرأس. قم بإعداد العلاج التالي:

• تُسكب ثلاث ملاعق كبيرة من التوت المفروم في لتر واحد من الماء المغلي.
• يُطهى على نار خفيفة لمدة 20 دقيقة على نار خفيفة ويُصفى.

اشطفي تجعيداتك بالمرق الدافئ في كل مرة بعد الغسيل. لا ينظم المنتج دهنية فروة الرأس فحسب، بل يقوي الشعر الضعيف أيضًا.

موانع لاستخدام الوركين الوردية والآثار الجانبية

مؤشرات وموانع استخدام الوركين الوردية تعتمد على خصائص الجسم. لا ينبغي أن تؤخذ مغلي وحقن النبات داخليا:

• مع الميل إلى تجلط الدم.
• لانخفاض ضغط الدم المزمن.
• لأمراض القلب الالتهابية.
• للقرحة والتهاب البنكرياس في المرحلة الحادة.
• للحساسية الفردية.

يجب أن تؤخذ الوركين الوردية بحذر في التهاب المعدة ذو الحموضة العالية لأنها تزيد من إنتاج عصير المعدة.

لماذا ثمر الورد خطير ومضر لجسم الإنسان؟

تشمل الآثار الجانبية لثمر الورد حقيقة أنه مع الاستخدام طويل الأمد فإنه يضر الكبد ويسبب اليرقان المعدي. يجب أن يؤخذ بدقة في الجرعات المقررة وفي دورات صغيرة مع فترات راحة.

تعتبر الثمار خطرة على الأشخاص الذين يعانون من مينا الأسنان الحساسة. الأحماض العضوية في تركيبتها يمكن أن تسبب زيادة الألم. للتأكد من أن الخصائص المفيدة والضارة لوركين الورد تظل متوازنة، بعد تناول المغلي والحقن، يجب شطف فمك بالماء النظيف.

يوصى باستهلاك ثمر الورد بكميات صغيرة تتراوح بين 250-500 مل يوميًا

خاتمة

الخصائص المفيدة لوركين الورد، عند استخدامها بشكل صحيح، يمكن أن تعزز قدرة الجسم على التحمل والمناعة. يساعد النبات في مكافحة الأمراض المزمنة والحادة، ولكنه يتطلب معالجة دقيقة. الجرعة الزائدة تضر الكبد في المقام الأول.

مراجعات حول فوائد الوركين الوردية

المشاركات الموصى بها

كيفية استخدام زيت ثمر الورد: للوجه ضد التجاعيد وحب الشباب والمراجعات

زيت ثمر الورد: الفوائد والأضرار وتعليمات الاستخدام

ما الذي يساعد والخصائص المفيدة لجذر ثمر الورد

هل من الممكن وكيفية تناول الوركين الوردية أثناء الحمل؟

كيفية تحضير وشرب ثمر الورد المجفف في الترمس بشكل صحيح

مغلي، ضخ الوركين الوردية: فوائد ومضار، وصفة، وكيفية الشرب

كيفية تحضير ثمر الورد بشكل صحيح للسعال ونزلات البرد

كيفية تحضير وشرب الوركين بشكل صحيح من أجل المناعة

فوائد ومضار الوركين الوردية للكلى