النعناع: فوائد وأضرار للرجال والنساء أثناء الحمل

النعناع لا يوجد في الطبيعة. هذا نوع منفصل من هجين النعناع والنعناع المائي، تم الحصول عليه في نهاية القرن السابع عشر في إنجلترا. وهو بمثابة مادة خام طبية لصناعة الأدوية والعطور، لأنه يحتوي على معظم الزيوت العطرية والمنثول.الخصائص الطبية وموانع النعناع معروفة جيدًا للطب الرسمي والأعشاب.

يستخدم النعناع فقط كمادة خام طبية.

التركيب الكيميائي وقيمة النعناع

النعناع، ​​باللاتينية - Menthapiperita، الاسم العلمي العالمي Mentha × Piperita، هو نبات طبي قيم. في البلدان ذات المناخ الدافئ، يتم زراعتها على نطاق صناعي، ولكن الطلب على المواد الخام يتزايد باستمرار.

يسمح لنا علم العقاقير بالنعناع باعتبار الأصناف الروسية واحدة من أفضل الأصناف، وظروف المناطق الجنوبية مناسبة لتطوير النبات. هناك يجمعون محصولين كاملين سنويًا، ويتلقون في كل مرة 17-18 سنتًا من الأوراق الجافة لكل هكتار بعد المعالجة. إن التكلفة العالية للمواد الخام والطلب المتزايد بشكل مطرد يجعل المحصول جذابًا للزراعة الصناعية لكل من المزارع الكبيرة وصغار المزارعين.

يتم تحديد الخصائص والاستخدامات الطبية للنعناع من خلال تركيبته. بالنسبة لصناعة الأدوية، فإن أعلى محتوى من الزيوت الأساسية في الجزء الجوي له أهمية قصوى - من 3 إلى 5.5٪. منها، بدورها، 50-60٪ تأتي من المنثول.

يحتوي النعناع على المركبات الأكثر تطايراً في المرحلة الأولى من التزهير:

• الأوراق - ما يصل إلى 3٪؛
• الزهور – 4-6%.

ولكن ليس فقط رائحة المنثول القوية والمحتوى العالي من المركبات المتطايرة هي التي تجعل من الممكن تمييز النعناع عن النعناع العادي. أوراق الأولى لها تأثير التبريد على المستقبلات العصبية، في حين أن أوراق الأخيرة لها تأثير الاحترار.

لا يقتصر تكوين النعناع على المنثول والزيوت الأساسية. أنه يحتوي على:

• العناصر الغذائية، بما في ذلك المعادن والفيتامينات الحيوية؛
• الفلافونويدات.
• الأحماض العضوية؛
• البيتين، الذي يشارك في التوليف الخلوي وهو واقي للكبد؛
• البوليفينول.
• الأنثوسيانين.

محتوى فيتامين النعناع

تعود خصائص النعناع إلى حد كبير إلى محتواه من الفيتامينات. لكل 100 غرام من الأوراق الجافة يوجد بالملغ:

• فيتامين أ - 0.212؛
• الثيامين (B1) - 0.082؛
• الريبوفلافين (B2) - 0.266؛
• حمض البانتوثنيك (B5) – 0.338؛
• البيريدوكسين (B6) – 0.129؛
• حمض الفوليك (B9) - 0.114؛
• حمض الاسكوربيك (ج) - 31.8؛
• فيتامين ب – 1.706.

محتوى الزيوت الأساسية في النعناع أكبر بما لا يقاس منه في الأنواع الأخرى

خصائص مفيدة للنعناع

حتى رائحة الثقافة تشفي - فهي تنشط المتعب، وتهدئ الغضب، وتحفز نشاط الدماغ بين العاملين في مجال الفكر والطلاب. تستمر الأبحاث حول خصائص النعناع، ​​على سبيل المثال، خصائص مضادة للأورام مثيرة للاهتمام. من بين تلك التي تمت دراستها جيدًا بالفعل، أهمها:

• المهدئات.
• مضاد للتشنج.
• موسعات الأوعية الدموية.
• مضاد للجراثيم.
• ضد الصدمات؛
• خافضات الحرارة.
• مضاد فيروسات؛
• المصانع المستغلة للعمال.
• تهيج النهايات العصبية.
• مسكنات الألم.
• مفرز الصفراء.
• مضاد التهاب؛
• تحسين الهضم وحركة الأمعاء.
• قابلة للامتصاص؛
• تحفيز المناعة.
• فعال في الأوعية (يؤثر على قطر التجويف ونبرة الأوعية الدموية) ؛
• مدرات البول.
• المسهلات.
• مضادات الديدان.
• مقشع.
• منشط؛
• تقليل إفراز عصير المعدة.
• تعزيز النشاط المنعكس للغدد الصماء.

خصائص النعناع العلاجية للرجال

بعض أعضاء الجنس الأقوى يخافون من شرب الشاي بالنعناع لأنه من المفترض أنه يقلل من الفاعلية. وفي الوقت نفسه، يعتبر العشب مثيرًا للشهوة الجنسية.

بالنسبة للرجال، كوب صغير من الشاي بالنعناع يكفي لزيادة الرغبة الجنسية. الكميات الزائدة تعمل كمسكن، لذلك كل هذا يتوقف على الجرعة. النعناع لا يقلل من الفاعلية، فهو ببساطة يهدئ، ويزيل التوتر، ويخفف التوتر. بعد يوم من العمل، وهذا بطبيعة الحال يسبب النعاس.

مصدر قلق آخر للرجال هو أن النعناع يقلل من مستويات هرمون التستوستيرون. هذا صحيح، ولكن من أجل انخفاض مستوى الهرمون في الجسم، تحتاج إلى شرب عدة أكواب من التسريب العشبي القوي كل يوم لفترة طويلة، وليس الشاي.

وقد ثبت تجريبيا أن النعناع مباشرة بعد تناوله يقلل من نشاط الحيوانات المنوية. قليلا، لفترة قصيرة. لذلك لا يمكن حتى اعتبارها وسيلة لمنع الحمل.

النعناع نبات طبي. يجب ألا تنسى هذا الأمر، استخدمه باعتدال. عندها ستكون الخصائص المفيدة وموانع النعناع لجسم الذكر لا تضاهى.

كمكافأة لطيفة، سوف تساعد الأعشاب:

• التخلص من القشرة.
• إنعاش النفس؛
• تقليل التعرق.

كوب من الشاي بالنعناع يمكن أن يكون مفيدًا للرجال فقط

خصائص النعناع العلاجية للنساء

بعض الشعوب يطلقون على النعناع عشبة المرأة. إنه في الواقع يقلل من مستوى الهرمونات الذكرية. وإذا كان الجنس الأقوى يحتاج إلى شرب لترات من العشب لتحقيق تغييرات ملحوظة، فإن وجود كمية كبيرة من هرمون التستوستيرون في الجسم أمر غير طبيعي بالنسبة للنساء. وللحد منه، يوصى غالبًا بشرب الشاي بالنعناع قبل وصف الأدوية.خاصة عندما لا يكمن سبب الخلل الهرموني في مرض خطير، بل في التوتر أو سوء نمط الحياة أو تناول بعض الأدوية. وهذا يساعد في كثير من الأحيان، بما في ذلك الحد من الشعرانية.

لا يمكنك تشخيص وعلاج نفسك بنفسك - يمكن أن يحدث الخلل الهرموني لأسباب مختلفة. نفس الشعرانية هي العلامة الأولى والأكثر ضررًا للأمراض الخطيرة، على سبيل المثال، ضعف المبيض. ولكي لا تبقى المرأة عقيمة، يجب أن تتلقى العلاج الكامل، حيث يعمل النعناع كعامل مساعد. الأطباء عادة لا يحتجون، بل يرحبون بإدراج هذه العشبة في العلاج.

النعناع يعمل على تطبيع الدورة الشهرية. من ناحية، فإنه يوقف نزيف الرحم، ومن ناحية أخرى، فإنه يعزز الإفرازات الهزيلة.

فوائد النعناع أثناء الحمل

تعتمد فوائد ومضار النعناع للنساء الحوامل على الجرعة. إذا كانت الأم الحامل تشرب 1-2 كوب من الشاي مع بضع أوراق عطرية يوميًا، فهذا سيساعد فقط على استمرار الحمل بسلاسة:

• له تأثير مفيد على الجهاز العصبي، ويقلل من القلق.
• يساعد على التخلص من أصحاب التسمم - الغثيان والدوار.
• يحسن أداء الجهاز الهضمي، ويخفف من حرقة المعدة، والانتفاخ، والإمساك.
• يقلل من ضغط الدم.
• بفضل خصائصه المضادة للبكتيريا والمطهرة، فهو يعالج الأشكال الخفيفة من نزلات البرد بدون أدوية؛
• يخفف التورم.

موانع الاستعمال تشمل عدم تحمل المنثول والمكونات الأخرى التي يتكون منها النعناع. لا يجب شرب الشاي بجرعات كبيرة.ابتداءً من الأسبوع الـ 36، يجب عليك التوقف عن تناوله تماماً، إلا إذا نصحك طبيبك بخلاف ذلك.

موانع أخرى للإدارة الذاتية للنعناع من قبل النساء الحوامل تشمل:

• ضغط منخفض؛
• أي مشاكل في الكلى والكبد.

ما هي فوائد النعناع أثناء الرضاعة الطبيعية؟

النعناع يقلل من الرضاعة. عند الرضاعة يجب عدم شرب الشاي معه، واستخدام شراب السعال والأقراص التي تحتوي على مكونات عشبية لعلاج أمراض الحلق.

لكن النعناع سيكون مفيداً في مرحلة فطام الطفل عن الثدي. أظهرت العشبة فعالية عالية في علاج اعتلال الثدي، وخاصة الناجم عن ركود الحليب.

عند الرضاعة الطبيعية، من الأفضل تجنب النعناع وبلسم الليمون.

هل يمكن إعطاء النعناع للأطفال؟

الأطباء ليس لديهم إجماع حول هذه المسألة. لكن الجميع يتفقون على أنه لا ينبغي إعطاء الأطفال الذين تقل أعمارهم عن 3 سنوات دفعات ومغلي النعناع. في وقت لاحق، تحتاج إلى استشارة طبيب أطفال وتأخذ وقتك - الضوء لم يتقارب على هذه العشبة الطبية.

من خصائص النعناع أنه يعمل كمسكن. له تأثير قوي جدًا على جسم الطفل. لدى جميع الآباء معايير السلوك الخاصة بهم، حتى المعلمين لا يستطيعون دائما تحديد ما إذا كان الأمر يستحق تهدئة الطفل بالأدوية. هذه هي مهمة الأطباء.

يجب إدخال النعناع في النظام الغذائي لطفلك تدريجياً، بدءاً بورقة واحدة. وفقط عندما تتاح للوالدين الفرصة لمشاهدة الطفل لمدة ساعة على الأقل. إذا أصبح خاملًا ونعاسًا بعد تناول كوب من الشاي، فعليك أن تنسى النعناع لمدة ستة أشهر على الأقل.في حالة ظهور خلايا النحل، أو التورم، أو الحكة، أو أي إزعاج، يجب عليك استشارة الطبيب على الفور.

ماذا يعالج النعناع وكيفية تناوله بشكل صحيح

يعالج النعناع بشكل فعال العديد من الأمراض - من حب الشباب إلى حالات ما قبل الأزمة القلبية. وعادة ما يستخدم في العلاج:

• من نظام القلب والأوعية الدموية.
• ارتفاع ضغط الدم.
• أعضاء الجهاز التنفسي
• نزلات البرد.
• الجهاز الهضمي؛
• الجهاز العضلي الهيكلي؛
• الجهاز العصبي؛
• أمراض جلدية.

للتخفيف من حالات حصوات المرارة وحصوات الكلى، لا يستخدم النعناع إلا تحت إشراف الطبيب.

من أجل نوم جيد

غالبًا ما يحدث الأرق بسبب التوتر الداخلي والإرهاق والاكتئاب والتوتر والقلق. لمساعدتك على النوم، يكفي أحيانًا شرب الشاي مع القليل من أوراق النعناع.

وفي الحالات المتقدمة بشكل خاص، من الجيد شرب عصير الفاكهة الذي يحتوي على نسبة عالية من السكروز، مثل العنب أو الأناناس، مع إضافة ملعقة صغيرة من النعناع المطحون إليه. وهذا يزيد من مستويات السيروتونين، مما يعزز النوم. التأثير ليس أسوأ من تأثير الحبوب المنومة، ولكنه ألذ وأكثر صحة. يجب أن تشربه ببطء، في رشفات صغيرة.

في غرفة طفل مفرط النشاط، لا يمكن تهدئته ووضعه في النوم في المساء، يوصى بتعليق عدة أغصان من النعناع. أو ضع أوراق الشجر الجافة على المنضدة بجوار السرير.

لنزلات البرد

يعد النعناع مع الويبرنوم والتوت من أكثر العلاجات المنزلية فعالية لنزلات البرد. هذا المرض، بالإضافة إلى ارتفاع درجة الحرارة والعمليات الالتهابية، عادة ما يكون مصحوبا بفقدان الشهية، والضعف العام للجسم، والألم، والأرق. عند معالجة هذه "الباقة"، يتمتع النعناع بميزة على التوت.

يعلم الجميع كيفية شرب الشاي العادي بهذه العشبة. في الحالات الشديدة ينصح بتناول مشروب يعمل بمثابة بلسم ويساعد على التغلب على المرض بدون أدوية. إذا كان لدى الشخص حساسية تجاه أحد المكونات، فسيتم إزالته ببساطة من الوصفة.

يُسكب الماء المغلي فوق النعناع ومربى التوت والليمون حسب الرغبة. أضف 1/4 ملعقة صغيرة. الزنجبيل المطحون والكركم. غطيها بغطاء ولفيها واتركيها لمدة 30 دقيقة. أضف العسل حسب الرغبة. شرب 5-6 أكواب يوميا.

الشاي بالنعناع والليمون يساعد في نزلات البرد

كيفية تناول النعناع للسعال

السعال هو طريقة الجسم للتخلص من المواد المتراكمة في الجهاز التنفسي، بما في ذلك البلغم. في بعض الأحيان يكون سببه التدخين أو العصاب. يساعد النعناع على التخلص من السعال الجاف والعصبي، ويعزز إنتاج المخاط، ويمنع تكاثر الميكروبات، ويعالج الالتهابات.

علاج ممتاز هو الشاي المصنوع من النعناع والليمون والعسل. إذا لم يتم العلاج من تعاطي المخدرات في نفس الوقت، يمكنك إضافة 1/4 ملعقة صغيرة لكل كوب. كُركُم.

هل من الممكن تناول النعناع لعلاج التهاب المعدة؟

ويصاحب التهاب الجدران الداخلية للمعدة ألم ومغص وفقدان الشهية والغثيان ورائحة الفم الكريهة.غالبًا ما يتم ملاحظة الدوخة والقيء والتوتر العصبي وسيلان اللعاب وحرقة المعدة.

سوف يساعد تسريب النعناع في التغلب على جميع أسباب وأعراض الحموضة العالية أو الطبيعية. لتحضيره 1 ملعقة صغيرة. تُسكب الأوراق الجافة المطحونة بكوب من الماء المغلي وتغطى بغطاء وتُسخن في حمام مائي لمدة 15 دقيقة. يختتم ويترك لمدة 45 دقيقة.

خذ 70-100 مل دافئًا قبل نصف ساعة من الإفطار، و15-20 دقيقة قبل الغداء والعشاء. شرب في رشفات صغيرة.

هل يساعد النعناع في علاج التهاب البنكرياس؟

يمكن أن يكون هناك أسباب عديدة لالتهاب البنكرياس - بدءًا من الوراثة وإدمان الكحول وحتى الديدان والحساسية. ولكن في أغلب الأحيان يحدث التهاب البنكرياس نتيجة لقرحة الاثني عشر أو مرض الحصوة.

لا يمكن للنعناع علاج البنكرياس، لكنه سيساعد في تخفيف الحالة. لهذا 1 ملعقة كبيرة. ل. الأوراق الجافة ، صب 0.5 لتر من الماء المغلي ، غطيها ، لفها ، اتركها لمدة 30 دقيقة ، صفيها. ثلاث مرات في اليوم، قبل نصف ساعة من تناول الطعام، اشرب ثلث كوب. في هذا الوقت، من المستحيل تناول السكر بأي شكل من الأشكال، والمحليات مستبعدة تماما من النظام الغذائي.

هل من الجيد تناول النعناع إذا كنت تعاني من مرض السكري؟

ارتفاع نسبة السكر في الدم هو نتيجة عدم كفاية أو توقف إنتاج الجسم للأنسولين بشكل كامل. كوكتيل لذيذ جدا يمكن أن يخفف الحالة. يتم خلط كوب من الجريب فروت الطازج مع ملعقة كبيرة من عصير النعناع. وفي الشتاء يتم استبدال العنصر الأخير بملعقة صغيرة من مسحوق الأوراق. كأسين في اليوم يكفي.

عصير الجريب فروت والنعناع سيساعد في علاج مرض السكري

هل النعناع يزيد أو يخفض ضغط الدم؟

يتم بالفعل علاج ارتفاع ضغط الدم وضعف الأوعية الدموية باستخدام مستحضرات النعناع. يمكن أن تؤخذ الصبغة كعامل مساعد أو وقائي. للقيام بذلك، صب 0.5 لتر من الماء المغلي على ملعقة كبيرة من الأوراق الجافة، وتسخينه في حمام مائي لمدة 15 دقيقة، ويترك لمدة 45 دقيقة. يُصفّى ويُمزج حسب الرغبة مع العسل أو المشمش أو التوت أو الزعرور أو مربى نبق البحر. اشرب خلال النهار. الدورة شهر.

استخدامات النعناع

وقد وجد المصنع التطبيق في جميع مجالات الحياة. يستخدم النعناع:

• الطب الرسمي والتقليدي لعلاج مجموعة واسعة من الأمراض؛
• التجميل؛
• صناعة العطور؛
• لإعداد الكوكتيلات والشاي والأطباق المختلفة؛
• عند تطهير المباني
• لصد الحشرات.
• باعتباره نباتًا عطريًا حارًا؛
• لتزيين المنطقة.

استخدامات النعناع الطبية

تمت دراسة خصائص النعناع جيدًا وتستخدم على نطاق واسع في الطب الرسمي. يتم تضمينه في العديد من أشكال الجرعات. من الصعب تسمية مرض لا يوجد له على الأقل دواء واحد يحتوي على النعناع. الأكثر شهرة:

• صبغة كحولية
• زيت النعناع؛
• صالحيدول.
• قطرات زيلينين.
• أقراص النعناع؛
• البكتوسين.
• مينوفازين.
• الهباء الجوي Camphomen وIngakamph؛
• تحاميل التخدير.
• أوليميثين.
• مرهم افكامون
• بلسم زفيزدوتشكا.
• بورومنثول.

في التجميل

يتم تضمين النعناع في منتجات التجميل والنظافة الشخصية والمحلية الصنع.يتم تفسير الطلب عليه من خلال خصائصه المضادة للالتهابات والمطهرة والمضادة للبكتيريا. تهيج الزيوت الأساسية للنعناع النهايات العصبية، مما يسبب تدفق الدم ويعزز تجديد الجلد.

العناية ببشرة الوجه

إن ضخ الماء والكحول والمستحضرات المصنوعة من النعناع تعمل على تطهير الجلد وعلاج الجروح والتهيج. وهي مفيدة بشكل خاص للتخلص من الزيوت الزائدة والرؤوس السوداء والبثور.

لعلاج الالتهاب القيحي، ما عليك سوى هرس القليل من أوراق النعناع الطازجة وتطبيقها على الجلد. بعد 20 دقيقة، يتم غسل المعجون بالماء البارد.

نعناع:

• نغمات بشرة الوجه.
• يقوي الشعيرات الدموية.
• يزيل السموم.
• يحسن الدورة الدموية.
• يخفف الالتهاب والتهيج.
• يقلل من الحكة.
• يحمي من ظهور التجاعيد.
• يخفف التعب من العيون.

بالنسبة للبشرة المتهيجة والدهنية والمتقدمة في السن، فإن فركها بمكعبات الثلج من منقوع النعناع المجمد أو مغليها مفيد. تتم العملية في الصباح والمساء.

ماء النعناع علاج ممتاز:

• لإزالة المكياج.
• تنظيف البشرة؛
• تحضير الوجه لوضع الكريم.

يمكن للرجال استبدال المنتجات المضادة للحلاقة بمغلي النعناع أو الحقن. لديهم القدرة على توحيد وتهدئة البشرة المتهيجة.

النعناع يحمي بشرة الوجه من البهتان

العناية بالشعر

النعناع هو عنصر في العديد من الشامبو ومنتجات العناية بالشعر الأخرى. الشطف بمغلي هذه العشبة له القدرة على القضاء على القشرة وتقليل الحكة وتخفيف التعب. في الطقس الحار، يعمل هذا الإجراء على تبريد فروة الرأس.

في الطب الشعبي

يستخدم الطب التقليدي النعناع لعلاج نفس الأمراض التي يستخدمها الطب الرسمي. فقط هو لا يستخدم الأدوية أو المستخلصات أو المستخلصات، بل يستخدم الشاي والحقن و decoctions.

شاي النعناع

لتحضير الشاي بالنعناع، ​​ما عليك سوى سكب 3-5 أوراق في كوب من الماء المغلي وتركه لمدة 5-10 دقائق. إذا رغبت في ذلك، يمكنك الجمع بين العشبة وأوراق الشاي الأسود أو الأخضر. يتم استخدام السكر والعسل والليمون كمضافات.

ديكوتيون

صب ملعقتين صغيرتين من الأوراق المسحوقة في كوب من الماء المغلي وقم بتغطيته بغطاء. الحرارة في حمام مائي لمدة 15 دقيقة. يتم إحتوائه. اتركيه لمدة 30 دقيقة. أَضْنَى.

التسريب

تُسكب ملعقة كبيرة من أزهار أو أوراق النعناع المطحونة في كوب من الماء المغلي. أغلق الغطاء - تميل الزيوت العطرية إلى التبخر. يختتم ويترك لمدة 30 دقيقة. أَضْنَى. إذا لم تشربه خلال يوم واحد، قم بتخزينه في الثلاجة لمدة لا تزيد عن يومين.

صبغة

صب 10 جرام من أوراق أو زهور النعناع المجففة في 100 مل من الفودكا. أصر لمدة أسبوع في وعاء زجاجي محكم الغلق في درجة حرارة الغرفة، ووضعه في مكان مظلم. هز الحاوية بشكل دوري. أَضْنَى. يحفظ في قنينة زجاجية في مكان بارد، بعيدا عن الضوء.

حمامات التنغيم

منشط ممتاز هو الحمام بالأعشاب المجففة العطرية، بما في ذلك النعناع. لتحضيره يؤخذ ملعقة كبيرة من:

• زعتر؛
• إكليل الجبل؛
• النعناع.

صب لترًا من الماء المغلي وقم بتغطيته بغطاء. اتركيه لمدة 15 دقيقة. يصفى ويضاف إلى الحمام. لا ينصح بتنفيذ الإجراء لأكثر من 15 دقيقة.

في الطبخ

يستخدم النعناع في الطبخ كنبات حار وعطري لإعداد المشروبات والأطباق المختلفة. له رائحة قوية وممتعة وحارة وخصائص منعشة.

يستخدم النعناع على نطاق واسع كنكهة في صناعة المشروبات الكحولية. تستخدم الأوراق المجففة لتذوق الخل والشاي. يتم وضع البراعم في الجرار عند تخليل الخيار.

يستخدم النعناع في تحضير العديد من الكوكتيلات. تزين الأوراق الطازجة الحلويات والأطباق الأخرى.

النعناع هو عنصر في العديد من الكوكتيلات.

ما هي الأطباق التي يضاف إليها النعناع؟

عند إعداد الأطباق، يتم استخدام أوراق النعناع المجففة والطازجة. تتناسب بشكل جيد مع الخضار المطبوخة، وخاصة الملفوف والكراث والبقوليات. يضاف العشب إلى المخللات وصلصات أطباق الجبن واللحوم والأسماك. يُضاف النعناع بكميات قليلة إلى بعض أنواع الحساء.

تستخدم الأوراق في تزيين الحلويات وإضفاء طعم منعش عليها. النعناع هو أحد مكونات الحلوى، وحلوى النعناع تحظى بشعبية خاصة. لا غنى عنه للصلصات الحلوة.

لفقدان الوزن

على الرغم من أن النعناع منخفض السعرات الحرارية، إلا أنه لا توجد أنظمة غذائية تعتمد عليه. يستخدم الشاي المصنوع من الزهور والأوراق كوسيلة مساعدة في إنقاص الوزن بسبب الخصائص التالية:

1. له تأثير مهدئ. عندما يتبع الشخص نظامًا غذائيًا، فإنه يعاني من التوتر. خاصة إذا كنت تحب تناول الطعام اللذيذ. يساعد النعناع على تنظيم الجهاز العصبي، مما يقلل من احتمالية "سقوط" الشخص الذي يفقد الوزن عن النظام الغذائي.
2. يزيد من تدفق الصفراء. هذا يعزز عملية الهضم وانهيار الدهون.
3. يدمر الكائنات الحية الدقيقة المسببة للأمراض في الجهاز الهضمي.
4. يريح المعدة والأمعاء.

في البيت

تعمل زيوت النعناع العطرية على تحسين صحة الهواء في المنزل وتدمير الكائنات الحية الدقيقة المسببة للأمراض. حتى أنها تستخدم لتطهير المباني الملوثة بالفطريات العفن.

القوارض لا تحب رائحة النعناع. ويمكن زراعته حول المباني في القطاع الخاص. صحيح أن هذا يتم حفظه فقط خلال موسم نمو النبات.

يمكنك مزج أوراق النعناع الجافة مع صودا الخبز ونثرها بالتساوي على السجادة. فراغ بعد ساعة. سيؤدي ذلك إلى تحديث المنتج إذا لم يكن من الممكن تنظيفه، وسيقضي على عث الغبار الذي يعيش هناك.

رائحة النعناع، ​​وخاصة النعناع، ​​سوف تطرد البعوض والنمل والبراغيث والذباب. ولكن بمجرد اختفائها، ستعود الحشرات.

ستشعر لدغة البعوض بالحكة أقل إذا فركتها بورقة نعناع طازجة. الفلفل هو الأكثر فعالية بسبب محتواه العالي من المنثول.

على عكس القطط، لا يحب البعوض النعناع كثيرًا.

موانع لاستخدام النعناع

يجب أن تكون حذرًا مع جميع الأعشاب الطبية، سواء كانت مفيدة أو ضارة يعتمد على الجرعة. النعناع ليس استثناء. بالطبع، لكي تموت، تحتاج إلى 400 جرام من الزيت العطري، ولا يحتوي على أكثر من 3% في الأوراق وما يصل إلى 6% في الأزهار.

باستخدام حسابات رياضية بسيطة، يتم الحصول على 4 كجم من المواد الخام الطبية (نبات بدون جذور وسيقان) في المرة الواحدة. من المستحيل جسديًا تناول الكثير من الطعام. إذا حاول أي شخص، فسوف يتقيأ.

ولكن هذه هي التطرف. حتى لو تم تناوله باعتدال، فإن النعناع يمكن أن يسبب الحساسية. في أغلب الأحيان، يحدث رد فعل على المنثول، ولكن يمكن أن تكون المكونات الأخرى هي السبب أيضًا.

عادة ما تظهر الآثار الجانبية للنعناع مع الاستخدام طويل الأمد. إذا كان الشخص يشرب الشاي بأوراقه الطازجة أو المجففة عدة مرات في الأسبوع، فلا بأس. ولكن عندما يتم استهلاك الحقن أو المغلي بانتظام دون أخذ فترات راحة، فقد يؤدي ذلك إلى العواقب التالية:

• تنخفض النغمة الوريدية، مما يؤدي إلى تفاقم الأمراض الموجودة - الدوالي، التهاب الوريد الخثاري، البواسير.
• النعاس المستمر يمنعك من الاستيقاظ في الصباح ويجعل من المستحيل القيادة.
• يبدأ الصداع.
• يتم تقليل الوظيفة الإنجابية مؤقتًا.

هناك حالات نادرة ولكنها موثقة لسلس البول. بعد شهر من استخدام النعناع في الحقن، و decoctions والصبغات، تحتاج بالتأكيد إلى أخذ قسط من الراحة. الاستثناء هو عندما يتم العلاج تحت إشراف الطبيب ويراقب حالة المريض.

موانع مباشرة لاستخدام النعناع تشمل:

• ضغط منخفض؛
• الرضاعة.
• وريدي.
• حموضة منخفضة
• حساسية من النعناع.
• العقم عند الذكور والإناث.

إذا كان المنثول ضعيف التحمل، فيجب تجنب حتى الشاي بالنعناع

إذا كان المنثول ضعيف التحمل، فيجب تجنب حتى الشاي بالنعناع

خاتمة

الخصائص الطبية وموانع النعناع لا تضاهى عند استخدامها بشكل صحيح. يمكنك شرب الشاي بجرعات معتدلة باستمرار، ولكن عليك أن تأخذ فترات راحة عند تناول المغلي والحقن.

المشاركات الموصى بها

Horehound: الخصائص الطبية وموانع الاستعمال والتطبيق

قهوة جذر الهندباء: الفوائد والأضرار، وكيفية تحضيرها

زيت العفص للزوائد اللحمية للأطفال: مراجعات وتعليمات وعلاج

Pennyroyal (النعناع البرغوث، أومبالو، النعناع البرغوث): الصورة والوصف، خصائص مفيدة وموانع

الرجلة: خصائص مفيدة للصحة، الصورة

زيت التنوب لسيلان الأنف والسعال ونزلات البرد والسارس: الحمامات والاستنشاق

زهرة الخلود: الصور والأسماء والفوائد والأضرار والتطبيق والمراجعات

مغلي نبات القراص وقناع الوجه: خصائص مفيدة وتطبيق ومراجعات

زيت المروج (حلو المروج): الخصائص والاستخدامات والفوائد والأضرار