محتوى
الرجلة الحديقة هي نبات عصاري سنوي شائع في المناطق ذات المناخ الدافئ. ينمو في المساحات الخضراء بالقرب من المسطحات المائية، ويفضل التربة الطينية الرملية الرطبة، ويحتل الأراضي المزروعة بقوة، ويعتبر من الأعشاب الضارة. بعد دراسة الخصائص الطبية وموانع استخدام الرجلة في الحديقة، يمكن استخدامها بأقصى قدر من الفوائد الصحية.
قيمة وتكوين الرجلة
لا يستخدم الرجلة للأغراض العلاجية فحسب، بل يزرع كمحصول نباتي. نظرًا لانخفاض محتواه من السعرات الحرارية وتركيزه العالي من الفيتامينات والعناصر الكبيرة والصغرى، يتم تضمين نبات الحديقة في قائمة النظام الغذائي لفقدان الوزن.
تستخدم الثقافة في الطب الشعبي للاستخدام المحلي والداخلي. يستخدم الرجلة أيضا لأغراض التجميل.
التركيبة متنوعة تمامًا، الكتلة الخضراء تحتوي على:
- الفيتامينات: الكولين، الثيامين، الريبوفلافين، البيريدوكسين، الفولات، PP، NE؛
- الأسكوربيك والبانتوثينيك والأحماض العضوية.
- البروتينات.
- بافراز.
- الصحراء؛
- الصابونين.
- قلويدات.
- العناصر النزرة: الحديد والنيكل والنحاس والزنك والمنغنيز.
- العناصر الكبيرة: الفوسفور، المغنيسيوم، البوتاسيوم، الكالسيوم، الكبريت، الصوديوم.
تحتوي بذور النبات على نسبة عالية من الأحماض الدهنية: البالمتيك، اللينوليك، الأوليك.
ما هي فوائد الرجلة؟
تم استخدام الخصائص المفيدة للرجلة النباتية منذ زمن أبقراط. فيتامين C يعزز امتصاص الحديد ويطبيع مستوى الخلايا الحمراء في الدم. يحسن حالة جدران الأوعية الدموية.
تنظم العناصر الكبيرة على المستوى الخلوي توازن الماء والكهارل، وتثبت توصيل النبضات العصبية. أنها تعمل على تحسين أداء عضلة القلب والقضاء على مظاهر نقص مغنيزيوم الدم، مما يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم.
نبات الحديقة له تأثير مفيد على الجسم. لديها الخصائص التالية:
- مدر للبول.
- تجديد.
- مضاد للسموم.
- موسع للأوعية؛
- مناعي.
- مرقئ.
- مهدئ؛
- ديدان؛
- ملين؛
- مضاد للجراثيم.
للتخزين، يتم تحضير المواد الخام من البراعم الجانبية، ولها بنية أكثر ليونة
ما هي الأمراض التي يساعد فيها؟
نطاق عمل الرجلة واسع جدًا، ويتم استخدامه للقضاء على عدد من الأمراض:
- ونظرًا لقدرة النبات على خفض نسبة السكر في الدم، فيمكن استخدامه لعلاج الأشكال الخفيفة من مرض السكري.
- في التهاب الجلد العصبي أو الصدفية، يساعد استخدام محاصيل الحدائق في شكل مستحضرات. يخفف السائل التورم والحكة والتقشير.
- تعمل الأحماض الأمينية الموجودة في النبات على تكسير الدهون، مما يمنع تراكم الكوليسترول.
- الرجلة مفيدة لتحصي البول، والضرر بالصحة في هذه الحالة يكمن في تجاوز الجرعة خلال فترة تفاقم المرض.
- يشار إلى decoctions والحقن لالتهاب المثانة. أنها بمثابة عامل مضاد للالتهابات.
- يتم غسل العيون المصابة بالتهاب الملتحمة بالتسريب المائي.
- استخدم مغلي لنزيف اللثة.
- الرجلة تساعد في علاج الربو.
- يعمل النبات على تطبيع عمل الجهاز الهضمي، ويزيل انتفاخ البطن وعسر العاج.
- استخدم الرجلة في الحديقة لارتفاع ضغط الدم.
- شرب لعدم انتظام ضربات القلب والأرق والتهيج.
- تساعد الحقن بشكل فعال في التخلص من الإصابة بالديدان الطفيلية. أنها تؤثر على بنية العضلات من الطفيليات.
تعتبر هذه الثقافة فعالة في علاج الجروح، وتساعد على استعادة الأنسجة بسرعة، وتعمل كعامل مضاد للميكروبات.
تتجلى فوائد الرجلة في حالات لسعات النحل، فعصير النبات يخفف الاحمرار والالتهاب.
يتم استخدام مستخلص من البذور للحزاز المتقشر. تساعد المغلي في علاج الأمراض المنقولة جنسياً. فوائد الرجلة في الحديقة ملحوظة في علاج العجز الجنسي عند الرجال. استخدام decoctions يزيد بشكل كبير من الفاعلية.
استخدام الرجلة في الطب الشعبي
في وصفات الطب البديل، يتم استخدام الكتلة الخضراء من الرجلة والبذور في الحديقة. يتم إعدادها بشكل منفصل. يستخدم النبات لصنع decoctions والحقن. يستخدم عصير الرجلة الطازجة في علاج أمراض الجلد. التركيب الكيميائي للنبات له خصائص مضادة للأكسدة.ولذلك، فإن استخدام الثقافة من الممكن منع نمو الأورام.
فوائد الرجلة للإمساك
تعود فوائد الرجلة للإمساك إلى تركيز المواد التي تعمل على تطبيع البكتيريا المعوية. إنها تحفز التمعج، ولها تأثير مفرط الحركة، وتفتيت البراز، وتطبيع إيقاع الهضم. تستهلك أوراق الرجلة الطازجة خلال موسم النمو بكميات غير محدودة. في فصل الشتاء، يتم تحضير التسريب من المواد الخام الجافة، الأمر الذي سيتطلب:
- 2 ملعقة كبيرة. ل. الأوراق الجافة والسيقان المسحوقة.
- 200 مل من الماء المغلي.
تُسكب الرجلة المجففة في الترمس وتُملأ بالماء الساخن وتُترك لمدة 5 ساعات. ثم التصفية. ينقسم المعيار اليومي إلى جزأين. أشرب الجزء الأول في الصباح الباكر، والجزء التالي بعد ساعتين. أخذ على الريق. الدورة تعتمد على سرعة العمل.
للاستخدام الموضعي، استخدم عصير أو أوراق الرجلة الحديقة.
للأمراض الجلدية
تعود فوائد الرجلة للأمراض الجلدية إلى تأثيرها المجدد والمهدئ والمضاد للالتهابات. يستخدم للتكوينات القيحية والأكزيما البكاء والجروح غير الشافية والصدفية والتهاب الجلد العصبي.
وصفة:
- بذور الرجلة - 20 غرام؛
- الماء – 200 مل.
توضع البذور في وعاء مملوء بالسائل وتُغلى لمدة 20 دقيقة على نار خفيفة. يُترك المنتج ليبرد تماماً.
يتم ترشيح المرق وترطيبه بقطعة قماش نظيفة وتطبيقه على مناطق المشاكل. يتم تكرار الإجراء ثلاث مرات في اليوم، الدورة هي أسبوع واحد.
لدغات الحشرات
لسعات النحل يصاحبها تورم وألم. السم يسبب التهاب المنطقة المصابة. بعد لدغات البعوض تظهر على الجلد بقع حمراء مع أعراض الحكة. تشمل فوائد الرجلة تأثيرها المضاد للالتهابات وقدرتها على تقليل التورم.
عند الخدش، هناك احتمال كبير لدخول العدوى إلى الجروح المفتوحة، وفي هذه الحالة، يعمل النبات كعامل مضاد للجراثيم. استخدم العصير أو الأوراق. يتم قطع صفيحة الورقة بالطول وتثبيتها على المنطقة المصابة. يمكنك استخدام الخلاط للحصول على مادة سميكة. يتم وضعها على قطعة قماش وتثبيتها في مكان اللدغة.
لمرض السكري
يستخدم الرجلة لعلاج مرض السكري من الدرجة الثانية. تناوله يحفز إنتاج الأنسولين من البنكرياس، مما يعزز امتصاص الجلوكوز على المستوى الخلوي. فوائد النبات لا شك فيها، ولكن فقط في مرحلة مبكرة ومع زيادة طفيفة في نسبة السكر في الدم.
يتم استهلاك الرجلة طازجة في فصل الصيف.
يمكن إضافته إلى سلطات الخضار. في فصل الشتاء، يتم إجراء التسريب من المواد الخام الجافة من الجزء الموجود فوق سطح الأرض. تحضير جرعة يومية من 1 ملعقة كبيرة. ل. الأوراق والسيقان المفرومة و 200 مل من الماء المغلي. تُسكب المواد الخام في الترمس وتترك لمدة 12 ساعة. يؤخذ بعد الوجبات 4 مرات في اليوم. تستغرق دورة العلاج أسبوعين، ثم استراحة لمدة 5 أيام، وفقا لهذا المخطط، يمكن تناول الدواء لمدة ستة أشهر.
لأمراض الجهاز البولي التناسلي
فائدة الرجلة هي تأثيرها المضاد للبكتيريا. يتم استخدامه للغسل في التهاب المثانة أو الأمراض المنقولة جنسيا. اصنع ديكوتيون من 5 ملاعق كبيرة. ل. المواد الخام و 0.5 لتر من الماء. يغلي لمدة 10 دقائق، ثم يصفى ويستخدم. تنتهي الدورة عندما تختفي الأعراض غير السارة.
للاستخدام الداخلي، قم بإعداد مغلي من 2 ملعقة كبيرة. ل. تُغلى المواد الخام و 200 جرام من الماء وتُترك لمدة 4 ساعات ثم تُصفى. شرب 1 ملعقة كبيرة. ل. مع فاصل زمني 2 ساعة. الدورة - 7 أيام.
لصحة القلب والأوعية الدموية
تكمن فوائد الرجلة لنظام القلب والأوعية الدموية في قدرة النبات على تحسين مرونة جدران الأوعية الدموية وزيادة حجم التجويف وتقوية عضلة القلب.
في الوصفات الشعبية، يتم استخدام النبات كضغط على منطقة الأوردة الملتهبة، ويتم عمل مغلي من 10 جرام من البذور و 150 مل من الماء. بلل الشاش وضعه على منطقة المشكلة. للإعطاء عن طريق الفم، قم بعمل منقوع من الأوراق الجافة (ملعقتان كبيرتان لكل 400 مل من الماء). اتركيه لمدة ساعتين، اشربي كوبًا واحدًا في الصباح.
يجب ألا تتجاوز الجرعة اليومية من المنتجات المعتمدة على الرجلة 250 مل
لأمراض الجهاز الهضمي
فائدة النبات الطبي هو تأثيره المرقئ. يستخدم في علاج القرحة والتهاب القولون. يعمل التركيب الكيميائي الغني على تحسين وظيفة الجهاز الهضمي، ويساعد على استعادة البكتيريا، ويحفز إنتاج الإفرازات عن طريق المعدة.
في الصيف، يتم استهلاك الرجلة في الحديقة طازجة. في الشتاء يصنعون صبغة. صب 30 جم من المواد الخام الجافة في 150 مل من الماء المغلي، واتركها لمدة 4 ساعات، ثم قم بالتصفية. خذ 50 جم 3 مرات بعد الوجبات. هذا هو المعيار اليومي، ويعتمد مسار العلاج على الأعراض، ولكن ليس أكثر من أسبوعين.
كيفية استخدام الرجلة
فوائد الرجلة في التجميل والطبخ لا يمكن إنكارها. يستخدم النبات لصنع أقنعة الوجه و decoctions لتحسين بنية الشعر. يتم تضمين نبات منخفض السعرات الحرارية يحتوي على نسبة عالية من البروتين والأحماض الأمينية والفيتامينات في الوجبات الغذائية لإنقاص الوزن الزائد.
في التجميل
تستخدم الخصائص العلاجية للرجلة في التجميل لتحسين حالة الجلد. تكمن فائدة النبات في قدرته على تخفيف العمليات الالتهابية على البشرة أثناء حب الشباب.أقنعة الرجلة تغذي وترطب البشرة وتزيل تجاعيد الوجه.
تكوين القناع:
- أوراق النبات المسحوقة - 2 ملعقة كبيرة. ل.
- كتلة اللبن الرائب – 60 جم؛
- القشدة الحامضة – 60 جم.
يتم خلط المكونات وتطبيقها على الوجه. الوقوف لمدة 20 دقيقة. يغسل بالماء الدافئ.
لتحسين بنية الشعر، قم بعمل منقوع من الأوراق الجافة، وافركه على رأسك بعد غسل شعرك، واتركه لمدة 25 دقيقة، ثم اشطفه.
عند فقدان الوزن
تعود فوائد النبات في فقدان الوزن الزائد إلى تركيبته الغنية بالفيتامينات ومجموعة كبيرة من المكونات النشطة التي تعمل على تحسين عمل الجهاز الهضمي. يتضمن النظام الغذائي نباتًا طازجًا على شكل سلطة. استهلاكه يقلل من الجوع ويحسن عمليات التمثيل الغذائي ويتخلص من الوزن الزائد. تتمتع السلطة منخفضة السعرات الحرارية بخاصية مدرة للبول، وتزيل الماء الزائد من الأنسجة والنفايات والسموم من الجسم.
في الطبخ
الكتلة الخضراء من الرجلة غنية بالعصير والأوراق سمين. يحتوي الطعم على تركيز طفيف من الحمض، والنبات له رائحة نباتية لطيفة. يتم تضمين الثقافة في السلطات مع سهام الثوم، مع إضافة البهارات تحصل على توابل جيدة للحوم. يُطهى مع البصل والطماطم والبيض في مقلاة.
هناك الكثير من الوصفات التي يمكنك الاختيار منها لكل الأذواق.
سلطة الرجلة هي طبق منخفض السعرات الحرارية ذو تصنيف تذوقي عالٍ
قواعد التطبيق
إذا لم تكن هناك موانع، يمكن استهلاك الرجلة دون قيود. فوائد الكتلة الخضراء لا شك فيها، لا يمكنك تناول الكثير منها، لذلك لا توجد توصيات خاصة هنا.يوصى بتناول الرجلة على شكل مغلي أو منقوع حسب الجرعة الموضحة في الوصفات. إذا تفاقمت الحالة فمن الأفضل رفض العلاج، لأنه بعض الناس لديهم التعصب الفردي. الاستخدام المحلي كغسول ليس له أي قيود، يتم استخدام المرق حتى تختفي العملية الالتهابية.
هل من الممكن الرجلة أثناء الحمل والرضاعة؟
يمكن إدراج نبات يحتوي على مجموعة من المواد المفيدة في النظام الغذائي للنساء الحوامل على شكل سلطات. من الأفضل الامتناع عن استخدام الوصفات الشعبية. يمكن استخدامه كمنتج تجميلي. عند الرضاعة الطبيعية، لا يتم استهلاك الرجلة بأي شكل من الأشكال، والتركيب الكيميائي الغني يمكن أن يسبب الحساسية لدى الطفل والإسهال وعسر الهضم.
القيود والموانع
الخصائص المفيدة للرجلة واسعة جدًا، ولكن هناك أيضًا عددًا من موانع الاستعمال. يجب عدم تناول الدواء في الحالات التالية:
- لأمراض الكلى والكبد المزمنة.
- النساء أثناء الرضاعة.
- لعدم انتظام ضربات القلب.
- إذا كان ضغط دمك منخفضاً.
- مع ارتفاع الهيموجلوبين.
- للصرع والاضطرابات العصبية الشديدة.
قواعد جمع وشراء المواد الخام
يتم حصاد الجزء الموجود فوق سطح الأرض من الرجلة قبل الإزهار، عندما لا تنمو البراعم أكثر من 15 سم، ويتم قطع السيقان مع الأوراق. يعتبر النبات من نباتات الغطاء الأرضي، لذا يجب غسله جيداً لإزالة بقايا التربة. بعد العلاج، شنق في غرفة ذات تهوية جيدة واتركها لمدة يومين. ثم يتم تقطيع الرجلة في الحديقة إلى قطع صغيرة وتوضع في طبقة رقيقة على السطح.
بعد التجفيف، ضع المواد الخام في كيس ورقي أو قماشي وقم بتخزينها في درجة رطوبة منخفضة. يتم جمع البذور بعد أن تنضج.قطع الزهور ووضعها على منديل، ثم إزالة البذور، وتجفيفها، ويمكنك استخدام الفرن، وضبط درجة الحرارة على +400مع.
خاتمة
بالنظر إلى الخصائص الطبية وموانع حديقة الرجلة، يتم استخدام الثقافة ليس فقط في الطب البديل، ولكن أيضا في الطبخ والتجميل. يعد النبات منخفض السعرات الحرارية ذو التركيبة الكيميائية الغنية خيارًا جيدًا عند إنشاء قائمة لفقدان الوزن.
