محتوى
الخصائص المفيدة للجزر الشائعة معروفة للناس منذ الطفولة. نحن نقدر هذه الخضار لمذاقها وغناها بالفيتامينات والمعادن والكاروتين الموجود بكميات كبيرة في الخضروات الجذرية. قليل منا اعتقد أن هذه الخضار الصحية والمألوفة ذات اللون البرتقالي الفاتح كانت في البداية أرجوانية.
في العصور القديمة، نُسبت العديد من الخصائص المفيدة إلى هذا النوع من الجزر، ولفترة طويلة كان يُعتقد أنه يمكن علاج عدد من الأمراض الخطيرة بمساعدة هذه الخضروات الجذرية غير العادية. يرتبط ظهور مثل هذه الخرافات ارتباطًا وثيقًا باللون. وهذا يشير إلى المحتوى العالي من الكاروتين والفيتامينات والمعادن الضرورية جدًا لجسم الإنسان.
اليوم، دخل الجزر بقوة حياتنا وأصبح عنصرا لا غنى عنه في أي طبق. نظرًا لمذاقه ، بدأوا في صنع العصائر منه وإضافته إلى سلطات الخضار ، ليس فقط مسلوقًا بل نيئًا أيضًا.
الجزر الأرجواني - أفضل الأصناف
هناك عدة أنواع من هذه الخضار الأرجوانية. الأكثر شعبية بينهم هي:
- "الإكسير الأرجواني" ؛
- "التنين"
- "الأرجواني الكوني"
"الإكسير الأرجواني"
يمكن تمييز الخضروات الجذرية من مجموعة Purple Elixir بسهولة عن غيرها من خلال لونها البنفسجي الأرجواني المميز من الخارج. في الداخل، الجزر الأرجواني له قلب برتقالي مصفر. مثل معظم ممثلي الأنواع، الجزر الأرجواني غني للغاية بالفيتامينات والمعادن.
"التنين"
يتميز صنف Dragon بلون أرجواني ساطع من الخارج وقلب برتقالي. هذا النوع من الخضار له طعم حلو ويحتوي على كميات كبيرة من فيتامين أ والبيتا كاروتين.
"الأرجواني الكوني"
مجموعة Cosmic Purple هي أيضًا مجموعة متنوعة من الجزر الأرجوانية، على الرغم من أنه في الداخل، كما ترون في الصورة، يكون محصول الجذر برتقاليًا بالكامل. اللون البنفسجي التوتي موجود فقط بكميات صغيرة في الخارج.
زراعة الجزر الأرجواني
ليس من الصعب على الإطلاق زراعة مثل هذا المحصول الغريب في حديقتك. محصول جذري ذو لون غير عادي بالنسبة لنا، تمامًا مثل شقيقه الجزرة الشائعة، لا يتطلب ظروف نمو خاصة ولا يحتاج إلى رعاية خاصة.
بذور الجزر الأرجوانية نادرة للغاية على أرفف البيع بالتجزئة، ولكن إذا كنت تريدها حقًا، فيمكنك العثور عليها على الإنترنت أو شرائها من المتاجر المتخصصة.
يجب أن يتم زرع البذور في الأرض المفتوحة في أوائل الربيع. في فصل الصيف، يتم سقي الشتلات، وتخفيفها حسب الضرورة، وإضافة الأسمدة إلى التربة وتخفيف الشتلات كثيفة النمو. يتم الحصاد في الأشهر الأخيرة من الخريف.
الفوائد الصحية للجزر الأرجواني
من بين الصفات الإيجابية لمحصول الخضار غير العادي ما يلي:
- يمنع ظهور وتطور الخلايا السرطانية في الجسم.
- له تأثير مضاد للالتهابات.
- يقوي جهاز المناعة.
- يمنع تطور أمراض القلب والأوعية الدموية والأمراض الوريدية.
- يساعد على تطبيع ضغط الدم وتقليل نسبة الكوليسترول في الدم.
- يحسن مظهر الجلد والشعر والأظافر.
يعد الجزر مخزنًا حقيقيًا للفيتامينات والمواد المغذية التي وصلت إلينا منذ العصور القديمة. أدى شغف الإنسان بالأشياء الغريبة وغير العادية إلى زيادة شعبية السلف المنسي منذ فترة طويلة للجزرة الشهيرة، والتي، بفضل لونها، تبين أيضًا أنها مفيدة جدًا لجسم الإنسان.