محتوى
من المهم معرفة كيفية تحضير الزعرور المجفف بشكل صحيح. باتباع القواعد الموجودة، يمكنك الحفاظ على جميع المواد المفيدة والفيتامينات التي يحتاجها الجسم في مشروب ساخن. لإعداد علاج الشفاء، يمكنك استخدام الفواكه والأوراق والزهور وأغصان النبات. عندما يجف الزعرور، فإنه يحتفظ بجميع المكونات المفيدة للمنتج الطازج. التوت غني بالفيتامينات A، B، C، E، K. وتشمل التركيبة أيضًا الريبوفلافين والأحماض العضوية والسكريات الطبيعية والمعادن:
- البوتاسيوم.
- الكالسيوم.
- الفوسفور.
- حديد؛
- المغنيسيوم؛
- الزنك.
- نحاس.
ما هي خصائص الزعرور المخمر؟
يشتهر النبات بخصائصه الطبية الفريدة. بفضل هذا، يمكنك حل عدد من المشاكل الصحية:
- تحسين أداء نظام القلب والأوعية الدموية. يوصي الأطباء بتناول المشروب المخمر لتطبيع معدل ضربات القلب، وحل مشكلة تطبيع الدورة الدموية، والتخفيف من مرض الشريان التاجي، وعلاج حالات ما بعد الاحتشاء وارتفاع ضغط الدم.
- تقوية جهاز المناعة.
- تطهير الجسم من الكولسترول.
- التخلص من الوزن الزائد في الجسم.
- إزالة الصداع.
- مكافحة ردود الفعل التحسسية تجاه مسببات الأمراض المختلفة.
- علاج مرض القرحة الهضمية.
- تخدير مغص الكبد. شرب المشروب له تأثير مفيد على عمل هذا العضو واستعادة وظائفه.
- تناوله كمسكن. المشروب له تأثير مضاد للتوتر. يؤخذ لتطبيع النوم وتخفيف التوتر والإرهاق في الجسم.
- تخفيف فترة أعراض سن اليأس.
- منع نوبات الصرع. الزعرور له تأثير مفيد على الجهاز العصبي.
- دعم الجسم أثناء علاج مرض السكري.
- القضاء على الإسهال. نظرًا لخصائصه المثبتة، يتم تناول الزعرور لعلاج الزحار.
قبل استخدام النبات كعلاج للأمراض الخطيرة، يجب عليك استشارة الطبيب.
كيفية تحضير الزعرور الجاف بشكل صحيح
من الضروري حصاد المواد الخام عالية الجودة وغير الملوثة فقط وإزالة الثمار غير الناضجة منها. يمكن شراء النبات الذي تم إعداده مسبقًا من الصيدلية. من الأفضل تخزين الزعرور المجفف في وعاء زجاجي لمدة لا تزيد عن عامين. بالنسبة للبتلات، يمكنك استخدام أكياس القماش أو الصناديق الخشبية أو الكرتونية. يجب أن يكون مكان التخزين جافاً وخالياً من العفن والرطوبة والحشرات والروائح الغريبة.
يمكن تخمير النبات المجفف في إبريق الشاي (الزجاج أو الخزف) أو الترمس. للقيام بذلك، يجب أولا صب الحاوية المعدة بالماء المغلي. صب في المواد الخام المعدة. يجب أن تكون الحاوية مغطاة بإحكام بغطاء. إذا كنت تستخدم غلاية، يمكنك أيضًا لفها بمنشفة للحفاظ على الحرارة لفترة أطول.
يمكنك تحضير الزعرور المجفف:
- باستخدام النبات نفسه فقط؛
- بالاشتراك مع التوت والنباتات الطبية الأخرى.
- مع الشاي الأسود (الأخضر)؛
- بالاشتراك مع أوراق الشاي والمكونات الإضافية.
كيفية تحضير الزعرور المجفف في الترمس
يعتبر الترمس مثاليًا لتخمير الزعرور لأنه يحافظ على دفء الشاي لفترة طويلة. هذا هو الحل الأمثل لتحضير مشروب من ثمار النبات. إنهم يحتاجون إلى مزيد من الوقت لنقل جميع الخصائص المفيدة للسائل أكثر من الزهور والأوراق. في هذه الحالة، يتم سكب المواد الخام بالماء المغلي.
تحضير الشاي الصحي باستخدام لتر الترمس:
- صب الماء المغلي فوق الترمس.
- أضف 30 حبة من الزعرور.
- لزيادة قيمة المشروب، يمكنك إضافة مكونات أخرى إليه: النعناع، \u200b\u200bالأعشاب النارية، الوركين، التوت، التوت أو أوراق الكشمش الأسود. المكونات الإضافية ستجعل المشروب أكثر نكهة.
- صب الماء المغلي فوقه.
- دع السائل "يتنفس" لمدة 5 دقائق.
- ختم بإحكام. الشراب لمدة 3 ساعات أو أكثر.
- إذا رغبت في ذلك، سلالة.
من الملائم تحضير الترمس طوال الليل للاستمتاع بالشاي الطبي في الصباح. ولإضفاء الحلاوة يفضل استخدام العسل الطبيعي.
للحصول على تأثير مهدئ، يمكنك تحضير الزعرور المجفف في الترمس. النسب:
- الزعرور المجفف (التوت) - 1 ملعقة صغيرة؛
- شاي إيفان - 1 ملعقة صغيرة؛
- نعناع - فرعين.
طريقة التخمير:
- ضع جميع المكونات في الترمس.
- صب 300 مل من الماء المغلي.
- الشراب لمدة 3 ساعات.
يجب شرب هذا الشاي خلال 60 دقيقة. قبل النوم.
لتحضير الزعرور المجفف بشكل صحيح في الترمس لتحسين أداء نظام القلب والأوعية الدموية، عليك أن تأخذ:
- الزعرور - 2 ملعقة شاي؛
- الوركين الوردية - 1 ملعقة كبيرة. ل.
- الشاي الأسود – 50 غرام؛
- النعناع - 1 ملعقة صغيرة؛
- البابونج - 0.5 ملعقة شاي؛
- الماء المغلي – 1 لتر.
وصفة:
- امزج جميع المكونات.
- فن. ل. صب الماء المغلي على المجموعة.
- الشراب بين عشية وضحاها.
سيتعين عليك تحضير الزعرور الجاف في الترمس مرة واحدة كل بضعة أيام. يمكن تناول الشاي الناتج يوميًا بمقدار 1 ملعقة كبيرة. الدورة 15-30 يوما.
كيفية تحضير ثمار الزعرور الجافة في إبريق الشاي
إبريق الشاي لا يحتفظ بدرجة الحرارة لفترة طويلة مثل الترمس. لذلك، يجب سحق الفواكه الجافة قبل الطهي.
هناك وصفة تقليدية للشاي التصالحي. المكونات المطلوبة:
- الزعرور الجاف - 2 ملعقة شاي؛
- الشاي الأسود – 1 ملعقة كبيرة. ل.
- الماء الساخن – 400 مل؛
- ليمون - شريحة واحدة؛
- العسل الطبيعي – 1 ملعقة صغيرة.
تحضير:
- صب المكونات الجافة في إبريق الشاي المجهز.
- لملء بالماء.
- أغلق الغطاء بإحكام.
- اتركها تتشرب لمدة 5-10 دقائق.
- صفي الشاي.
- تصب في كوب.
- أضف العسل والليمون.
مكونات تحضير علاج لارتفاع ضغط الدم:
- الزعرور المجفف المفروم (الفاكهة) – 1 ملعقة كبيرة. ل.
- الماء المغلي – 200 مل.
الوصفة بسيطة:
- احرق الغلاية.
- رش ثمار النبات.
- صب الماء المغلي فوقه.
- غطيها بغطاء ولفها لمدة ساعتين.
- يصفى باستخدام منخل.
يجب أن يؤخذ المنتج خلال شهر واحد، 1 ملعقة كبيرة. ل. 3 مرات يوميا بعد الوجبات. يتم شرب هذا الشاي أيضًا لتحسين عمل عضلة القلب.
هناك وصفة لمشروب يساعد في علاج نقص تروية القلب. كما أنه يساعد على خفض نسبة الكوليسترول وتطبيع ضغط الدم.
سوف تحتاج:
- الزعرور المجفف (الفاكهة واللون) - 1 ملعقة كبيرة. ل.
- ثمر الورد - 2 ملعقة صغيرة؛
- الماء الساخن – 400 مل.
طريقة طهو:
- صب المكونات الجافة في الغلاية المبشورة.
- صب الماء المغلي فوقه.
- الشراب لمدة 1 ساعة.
- أَضْنَى.
يؤخذ المشروب كدواء 1/3 ملعقة كبيرة.قبل الإفطار والغداء والعشاء، ولكن ليس على معدة فارغة. تستمر الدورة أسبوعين. بعد استراحة لمدة 14 يوما، يمكن تكرار العلاج.
لمنع احتشاء عضلة القلب، قم بإعداد الشاي التالي. مكونات:
- التوت الزعرور – 1 ملعقة كبيرة. ل.
- لون نبتة الأم - 2 ملعقة صغيرة؛
- الماء الساخن – 300 مل.
أجراءات:
- أضف الزهور المجففة والتوت.
- صب الماء المغلي فوقه.
- الشراب لمدة 1 ساعة.
- صفي السائل.
خذ 1/3 ملعقة كبيرة قبل الوجبات.
كيفية تحضير مغلي الزعرور من الفواكه المجففة
هناك وصفات تتطلب غليان السائل. لهذا، عادة ما تستخدم الفواكه المجففة للنبات الرئيسي.
سيساعد المغلي التالي في تخفيف التوتر العصبي والأرق والتوتر. عناصر:
- ثمار الزعرور - 2 ملعقة صغيرة؛
- عشبة الأم الجافة - 1 ملعقة كبيرة. ل.
- جذر حشيشة الهر - 4 ملاعق صغيرة؛
- بذور الشمر - 4 ملاعق صغيرة؛
- الماء الساخن – 200 مل.
طريقة طهو:
- ضع جميع المكونات في قدر.
- املأ بالماء الساخن.
- يُطهى على نار خفيفة لمدة 15 دقيقة.
- نتركها تتشرب وتبرد وهي مغطاة.
- أَضْنَى.
- أضف الماء المغلي في درجة حرارة الغرفة إلى الحجم الأولي.
المرق يكفي ليوم واحد من الاستخدام. يجب تقسيمها إلى 3 أجزاء. شرب 1 ساعة بعد وجبات الطعام.
الوصفة التالية ستساعد في حل مشكلة الهضم. عناصر:
- ثمار الزعرور المجففة - 1 ملعقة كبيرة. ل.
- الوركين الوردية - 1 ملعقة كبيرة. ل.
- أقسام من حبات الجوز - 1 ملعقة كبيرة. ل.
- الشاي الأسود – 1 ملعقة كبيرة. ل.
- الماء المغلي – 1 لتر.
طريقة طهو:
- مزيج الزعرور، الوركين، أقسام وأوراق الشاي.
- باستخدام المدقة، قومي بسحق الخليط.
- صبها في وعاء المينا.
- صب الماء المغلي فوقه.
- يُطهى على نار خفيفة لمدة 5 دقائق.
- غطيها بغطاء واتركيها لمدة تصل إلى 20 دقيقة.
- أَضْنَى.
كيفية تحضير شاي الزعرور المجفف
هناك العديد من الوصفات التي تستخدم زهرة النبات المجففة.
يمكنك صنع الشاي لتخفيف القلق. عناصر:
- لون الزعرور - 1 ملعقة صغيرة؛
- نبتة سانت جون – 1 ملعقة صغيرة؛
- الماء – 0.5 لتر.
تحضير:
- قم بخلط الزهرة المجففة ونبتة سانت جون.
- ضع في إبريق الشاي.
- املأ بالماء الساخن.
- الشراب لمدة 15 دقيقة.
يُنصح بتناول المشروب بعد 2-3 ساعات من تناول الطعام. ولكن إذا لزم الأمر، يمكن التحايل على هذه القاعدة.
للحصول على نسخة أخرى من الشاي المهدئ، المكونات المطلوبة هي:
- زهرة الزعرور المجففة – 6 ملاعق صغيرة؛
- نبتة الأم – 3 ملاعق كبيرة. ل.
- النعناع - 3 ملاعق صغيرة؛
- مخاريط القفزات – 1.5 ملعقة كبيرة. ل.
- الماء – 1.5 ملعقة كبيرة.
طريقة الطبخ بسيطة:
- مزيج الأعشاب.
- صب الماء المغلي فوق الخليط.
- الشراب لمدة 20 دقيقة.
- أَضْنَى.
من الجيد تناول هذا العلاج قبل النوم.
اعتمادا على خصائص الجسم، يتم الإشارة إلى قواعد تناول المشروب من قبل الطبيب المعالج أثناء الاستشارة.
خلال موسم البرد، سيساعد مشروب الفيتامين على تقوية جهاز المناعة لديك. مكونات:
- لون الزعرور - 2 ملعقة صغيرة؛
- الشاي الأخضر - 3 ملاعق صغيرة؛
- بلسم الليمون - 1 ملعقة صغيرة؛
- الماء – 1 ملعقة كبيرة.
تخمير:
- يُمزج في وعاء واحد ويُمزج اللون والشاي وبلسم الليمون.
- صب الماء المغلي فوق الخليط (1 ملعقة صغيرة).
- اترك الغطاء مغلقًا بإحكام لمدة 15 دقيقة.
سيكون المشروب لذيذًا وصحيًا أكثر إذا شربته مع العسل.
خاتمة
إذا قمت بتحضير الزعرور المجفف بشكل صحيح، فيمكنك حل العديد من المشاكل الصحية بفضل خصائصه المفيدة الفريدة.من المهم أن تتذكر أن المشروب العلاجي له موانع.
