محتوى
بين النباتات الطبية، يحتل الزعرور مكانا خاصا. شاي الزعرور له طعم لطيف وخصائص علاجية. عند إعداده واستخدامه بشكل صحيح، فهو لا يقوي جهاز المناعة فحسب، بل يحافظ أيضًا على الحيوية على مستوى عالٍ.
شاي الزعرور: خصائص مفيدة وموانع
من المهم تحضير شاي الزعرور الصحي بشكل صحيح. يحتوي على كمية كبيرة من الفيتامينات والعناصر الدقيقة التي لها تأثير مهدئ وقابض وموسع للأوعية الدموية ومضاد للكوليسترول. المشروب مفيد للأمراض التالية:
- الدوخة المتكررة.
- الأرق والظروف العصبية.
- ارتفاع ضغط الدم الشرياني؛
- السكري؛
- حالات التسمم المختلفة
- بدانة؛
- التهاب البروستاتا، ورم غدي البروستاتا.
- العقم عند الذكور والإناث.
سيساعد المشروب في منع نوبات الصرع والحفاظ على الحالة الطبيعية في حالة أمراض الكبد. من الأفضل تحضير المشروب كل يوم حتى يشرب طازجًا.
هناك عدد من موانع الاستعمال: انخفاض ضغط الدم، والحمل، والرضاعة الطبيعية، والتهاب المعدة، والقرحة الهضمية.
كيفية صنع شاي الزعرور
لشاي الزعرور فوائده وأضراره، لكن من المهم تحضيره بشكل صحيح. من الضروري جمع التوت وإعداده بشكل صحيح. ثم سيطلقون مواد علاجية في المشروب ويضيفون نكهة للشاي.
جمع وشراء المواد الخام
تباع الفواكه الجافة الجاهزة في المتاجر أو الصيدليات. ولكن من الآمن جمع الثمار بنفسك وتحضيرها بشكل صحيح. وتشمل طرق الحصاد المناسبة: التجفيف، والتجميد، والتجفيف، وكذلك تحضير المستحضرات باستخدام التوت.
ينصح المعالجون التقليديون بجمع ثمار النبات في الأول من أكتوبر خلال العطلة الوطنية. لكن كل هذا يتوقف على المنطقة. يتم جمع التوت من نهاية يوليو حتى 20 أكتوبر. من المهم ألا يتوفر للثمار وقت للتجميد. يؤثر الصقيع الأول سلبًا على الخصائص المفيدة، ولن يكون الشاي شفاءً.
يجب جمع المواد الخام في مناطق نظيفة، بعيدا عن الطرق والمؤسسات. التوت قادر على امتصاص التلوث البيئي.
اجمع التوت الناضج وغير التالف. ينبغي أن تؤخذ الثمار كاملة، لا تنقر أو تصاب بكدمات. عند الحصاد، من الصحيح قطف ليس فقط الثمار، ولكن أيضًا السيقان والأوعية. هذه هي الطريقة الوحيدة للحفاظ على فيتامين C، وهو الأكثر أهمية لنزلات البرد. تتركز المواد العلاجية والفيتامينات والعناصر الدقيقة في السيقان كما هو الحال في الثمار نفسها. لتحضير مشروب طبي، يوصى باستخدام التوت مع سيقان وأوراق وأزهار النبات.
كيفية صنع الشاي المخمر من أوراق الزعرور
الأوراق المخمرة هي أوراق تمت معالجتها بطريقة خاصة. ستسمح هذه العملية بظهور المزيد من المواد العلاجية. تبدو عملية المعالجة كما يلي:
- تذبل الأوراق الطازجة قليلاً في الظل لمدة 4-5 ساعات.
- لف الأوراق حتى تصبح ناعمة ولزجة. يمكن القيام بذلك إما بيديك أو على لوح محزز.
- ضع القطع الملفوفة في وعاء وقم بتغطيتها بشاش مبلل.
- اتركيه ليتخمر لمدة 7 ساعات حتى يتم إطلاق المواد المفيدة مع العصير.
- بعد 7 ساعات، ضعي الأوراق على صينية خبز وجففيها في الفرن.
بعد تجفيف المستحضر، يتم استخدامه لتحضير الشاي. يبدو أن المشروب لذيذ وعطري ولكن بدون رائحة العشب. الخصائص المفيدة جنبًا إلى جنب مع الذوق تجعل التسريب الأنزيمي منتجًا فريدًا.
كيفية تحضير الشاي مع الزعرور
يمكن تحضير شاي الزعرور باستخدام عدة وصفات. لهذا، لا يتم استخدام الفواكه فقط، ولكن أيضا الأوراق وحتى الجذور.
شاي الزعرور التوت
إنهم يصنعون الشاي بالفواكه ويصنعون الكومبوت ويصنعون منقوعًا. هذه وصفة كلاسيكية باستخدام التوت:
- صب ملعقة من الشاي الأسود العادي ونفس العدد من التوت في إبريق الشاي.
- غطيها بغطاء واتركيها لمدة 4 دقائق.
- شرب مع الليمون والعسل.
الشاي المصنوع من ثمار الزعرور ليلاً يحسن النوم ويعيد ضغط الدم إلى طبيعته ويساعد أيضًا في علاج أمراض القلب التاجية والذبحة الصدرية.
الشاي الأخضر مع الزعرور
يمكنك تحضير شاي الزعرور ليس فقط بأوراق الشاي الأسود، ولكن أيضًا بالشاي الأخضر. يتم تحضير المشروب وفقًا لوصفة كلاسيكية بسيطة. الشاي الأخضر مع الزعرور مفيد لأنه يزيل الكوليسترول من الجسم ويطبيع مستويات السكر في الدم وله تأثير مدر للبول.
يساعد الشاي الأخضر على ترميم البشرة لأنه يسرع عمليات تجديد الخلايا.
شفاء الشاي من أوراق الزعرور
تعتبر الأوراق موسعًا ممتازًا للأوعية الدموية ، وبالتالي فإن المشروب سيكون بمثابة خلاص لمرضى ارتفاع ضغط الدم المزمن. مشروب الشفاء من الأوراق سيكون له تأثير مضاد للالتهابات ضد نزلات البرد ويمنع حدوث ضيق التنفس القلبي.
تحضير مشروب كلاسيكي من الأوراق:
- تناول ملعقة كبيرة من الأوراق الجافة المطحونة.
- صب كوب من الماء المغلي فوقه.
- اتركيه لمدة 3-5 دقائق.
يمكنك شرب منقوع الشفاء بشكله النقي أو مع إضافة السكر والعسل. لا ينصح بشرب الشاي مع الزعرور وكذلك مع الأوراق أثناء الرضاعة. إذا كنت تشرب الكثير، فسوف تواجه مشاكل مع انخفاض ضغط الدم، وعدم انتظام ضربات القلب، وبطء معدل ضربات القلب.
شاي الزعرور الطازج وثمر الورد
تحتوي ثمار الزعرور ووركين الورد على الفيتامينات والفلافونويد والعفص. هذه هي التوت العلاجي الذي سيساعد في علاج نزلات البرد وأمراض القلب والجهاز العصبي. يمكن تحضير الزعرور ووركين الورد بشكل منفصل، لكن الشاي من هاتين الفاكهة أكثر شفاءً. وصفة هذا المشروب المعجزة بسيطة:
- مقابل جزء واحد من ثمر الورد، خذ جزأين من الزعرور.
- ضعيها في الترمس وأضيفي لترًا من الماء المغلي.
- اترك لمدة 12 ساعة.
- سلالة وبعد ذلك يمكنك أن تشرب.
يعزز هذا المشروب العمليات الإيجابية في الجسم:
- تقوية جهاز المناعة.
- تمدد الأوعية الدموية وتقليل الضغط.
- تأثير مضاد للالتهابات.
- تخفيف أعراض البرد.
هذا التسريب مفيد للشرب في حالات ARVI وعمليات الشعب الهوائية.
شاي منشط مصنوع من ثمار الزعرور الطازجة
للحصول على تأثير منشط، يجب أن يتم تحضير شاي الزعرور بشكل صحيح مع الفواكه المجففة.يجب أن تؤخذ المكونات بأجزاء متساوية وتوضع في الترمس. صب الماء المغلي وانتظر بضع ساعات. بعد ذلك، يمكن شرب المشروب المخمر ساخنًا أو مبردًا. وللحلاوة ينصح بإضافة العسل الطبيعي.
عندما يتم الحصول على مشروب شديد التركيز، يتم تخفيفه وجعله أقل قوة.
كيفية تحضير شاي الزعرور مع الأعشاب الطبية الأخرى
الحقن المعقدة من الزعرور والأعشاب الطبية الأخرى لها تأثير إيجابي على صحة الجسم بأكمله. وصفة مهدئة:
- فن. ملعقة من التوت
- 1 ملعقة صغيرة من شاي إيفان؛
- 2 أغصان نعناع.
ضع كل شيء في إبريق الشاي، صب الماء المغلي (300 مل). شرب مبرد بالعسل.
الخليط التالي مناسب للقلب: جزء واحد من كل من التوت المعني، ووركين الورد والنعناع، ويخلط مع كمية صغيرة من البابونج ويضاف 100 جرام من الشاي الأسود. قم بتخزين هذا الخليط في كيس داكن، تناول ملعقة كبيرة لكل كوب من الماء المغلي. قم بالتخمير والشرب بعد 10 دقائق من تخميره.
لرفع الحيوية:
- 20 جرامًا من كل من ثمر الورد، وجذور الروديولا الوردية، والطحالب العالية؛
- 15 جرامًا من كل من الزعرور، نبات القراص اللاذع؛
- 10 جرام نبتة سانت جون.
الاستعداد في الترمس، وترك لمدة 6 ساعات. خذ ثلث كوب 3 مرات في اليوم. سوف يرفع تأثير الشفاء معنوياتك ويمنحك الطاقة والحركة.
كيفية شرب شاي الزعرور
يتم استهلاك الشاي من الفاكهة باردًا وساخنًا. يمكن تناول المشروب طوال اليوم. الشاي لا يسبب النعاس ويهدئ ولكنه لا يضعف تنسيق الحركات. ولأغراض وقائية ينصح بشرب 250 مل من الشاي يوميا ويفضل قبل الوجبات. يجب أن يخمر النبات في وعاء من الخزف. من الضروري تحضير الزعرور ليس بالماء المغلي، ولكن بماء يصل إلى 100 درجة مئوية.
من الأفضل تناوله طازجًا حتى يكون التأثير العلاجي ملحوظًا على الفور. أثناء بقاء المشروب تختفي منه جميع المواد المفيدة.
كم مرة يمكنك شرب شاي الزعرور؟
لا ينصح بشرب أكثر من 300 مل من الشاي يومياً. يمكن أن يخفض المشروب ضغط الدم والنبض ويسبب نوبة قلبية. ويجب على المريض استشارة الطبيب المعالج. سيقوم المعالج بتقييم وجود موانع وقيود على استخدام الحقن من النبات، وسوف يوصي المريض بالاستخدام الصحيح للزعرور وفقا لحالته الصحية.
قيود وموانع للاستخدام
على الرغم من الفوائد الهائلة، فإن هذا النبات يمكن أن يسبب ضررًا كبيرًا أيضًا. هناك عدة موانع تمنعك من شرب شاي الزعرور:
- انخفاض ضغط الدم، انخفاض ضغط الدم المزمن.
- زيادة تخثر الدم.
- الدوالي، التهاب الوريد الخثاري.
- سكتة قلبية؛
- التهاب المعدة والقرحة.
- الحمل والرضاعة الطبيعية.
- التسمم.
- الفشل الكلوي؛
- مرض قلبي؛
- التوحد والتخلف العقلي.
- العمر أقل من 12 سنة؛
- حساسية.
جرعة زائدة من الشاي لها تأثير سلبي على الصحة. لا ينصح بتناول الصبغات وشاي الزعرور في نفس الوقت مع أدوية عدم انتظام ضربات القلب.
وينصح أصحاب الأمراض المزمنة باستشارة طبيب مختص. يسبب الزعرور رد فعل تحسسيًا حتى عند تخميره، لذلك يحتاج المرضى المعرضون للحساسية إلى إدخال ثمار الشفاء بعناية فائقة في نظامهم الغذائي اليومي. شرب المشروب دون استشارة الطبيب أمر متهور. لن يحل الزعرور محل جميع الأدوية التي يتناولها مريض القلب. يعد هذا علاجًا شعبيًا داعمًا ولن يحل محل العلاج الأولي بالأدوية.
خاتمة
شاي الزعرور ممتاز لعلاج والوقاية من أمراض الجهاز العصبي ومشاكل القلب وكذلك الهضم ونزلات البرد. يمكن للشاي أن ينشط ويمنح الطاقة الحيوية.
